Όπως και με τα χέρια του να διευρύνει το πέος;

Οι άνδρες που δεν είναι ικανοποιημένοι με το μέγεθος της αναπαραγωγικής αρχής, βλέπουν σε αυτό το σοβαρό πρόβλημα, δηλητηριάζει την κανονική ζωή. Έτσι, πάσχει αυτοεκτίμηση, χάνεται η εμπιστοσύνη στον εαυτό και τις δυνάμεις της, εντοπίζονται δυσκολίες στις σχέσεις με το αντίθετο φύλο και το σεξ συχνά αποτυγχάνει.

Σίγουρα, δυσαρέσκεια για το μέγεθος του πέους, απαιτεί καμία ενέργεια. Επειδή οι άνδρες το πρόβλημα δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και ψυχολογικής φύσης. Επειδή συχνά συμβαίνει ότι μειώνοντας το μέγεθος, ο άνθρωπος κάνει κακό στη ρίζα του ερωτική σας ζωή.

η αύξηση του πέους

Να αυξήσει το μέλος μπορεί να με χειρουργική επέμβαση. Αλλά η διαδικασία είναι σχετικά περίπλοκη, αγάπη μου, ναι και ο κίνδυνος επιπλοκών. Ως εκ τούτου προκύπτει το ερώτημα, πώς να αυξήσει το μέλος χέρια; Τρόποι πολλοί, αλλά θα πρέπει να κάνετε υπομονή, καθώς χειρωνακτικά τράβηγμα λειτουργούν αρκετά αργά, και το πρώτο αποτέλεσμα μπορεί να δει μετά από 3-4 μήνες καθημερινές προπονήσεις.

Με την άσκηση στο σπίτι, μπορείτε να αλλάξετε σε ένα μεγάλο μέρος και το μήκος και το πάχος της αναπαραγωγικής αρχής. Σκεφτείτε ασκήσεις που βοηθούν την αύξηση ανδρισμό του.

Jelcing για την αύξηση του πέους

Ίσως, τεχνική Jelqing είναι ο πιο κοινός τρόπος που απολαμβάνουν οι αρχάριοι και καιρό ασκούν οι άνδρες. Στην τελευταία περίπτωση, το ισχυρότερο φύλο κάνουμε μερικές μετατροπές ασκήσεις, με τα σχόλια, μέλος χάρη σε αυτό θα αυξηθεί γρήγορα. Jelc εμφανίζεται αραβική τεχνική που έχει περάσει από την "κληρονομιά" από πατέρα σε γιο.

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα θα πρέπει να εκτελέσει τις ασκήσεις καθημερινά. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την εξομάλυνση της κυκλοφορίας του αίματος κατά την αναπαραγωγική όργανο. Προπόνηση, συμβάλλει στην αύξηση της σηραγγώδη σώματα του πέους, είναι ταχύτερη και πληρέστερη γεμίζουν με αίμα, που οδηγεί σε αύξηση του μήκους και του πάχους του πέους.

Δείτε το πρώτο αποτέλεσμα της αύξησης μπορεί μετά από μερικούς μήνες. Ως εκ τούτου, αν την πρώτη φορά καμία επίδραση όχι, δεν χρειάζεται να ρίξει τα μαθήματα. Μόνο υπομονή και την καθημερινή εργασία βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας. Στην τεχνική Jelking υπάρχουν δύο τρόποι – ξηρά και υγρή μέθοδο. Οι αρχάριοι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τη δεύτερη επιλογή.

Η σωστή εκτέλεση της άσκησης με τη μέθοδο Jelking:

  • Να φέρει το πέος μέχρι το 60-70% της στύσης. Εφαρμόστε λιπαντικό ή εξειδικευμένο gel για την αύξηση του φαλλού. Στη συνέχεια πρέπει να αγκαλιάσει βάση δαχτυλίδι πέους (διπλώνει με το μεγάλο και το δείκτη). Προσκρούσουν. Αυτό το δαχτυλίδι πρέπει να τραβήξει προς το κεφάλι. Το κεφάλι του φαλλού δεν αγγίζουν. Όταν ένας άνθρωπος έρχεται στο κεφάλι, και πάλι επιστρέφει το χέρι στη βάση του και επαναλαμβάνει την κίνηση. Για την έναρξη αρκετά από 20 επαναλήψεις. Με την πάροδο του χρόνου θα πρέπει να φέρει τον αριθμό των προσεγγίσεων σε 200;
  • Ξηρή μέθοδος πραγματοποιείται με παρόμοιο τρόπο, το μόνο λιπαντικό δεν χρησιμοποιείται. Και αυτή η μέθοδος εκτέλεσης αρχάριους δεν συνιστάται, δεδομένου ότι δεν είναι πάντα δυνατό να υπολογιστεί το φορτίο, που οδηγεί σε πόνο και επιπλοκές.

Πριν από την προπόνηση αναγκαστικά περνούν αύξηση της θερμοκρασίας μέλος. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού του, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την αποτελεσματικότητα του μαθήματος.

Ο ευκολότερος τρόπος είναι να κατεβάσεις το μέλος σε λεκάνη με ζεστό νερό για πέντε λεπτά.

Εγχειρίδιο συσκευές μεγέθυνσης πέους με το χέρι

Η αύξηση του πέους με τα χέρια γίνεται με τη χρήση πινελιές στο τεχνικό. Δεν απαιτούν ιδιαίτερες δεξιότητες από τους άνδρες, εκτελούνται σε ένα οικείο περιβάλλον. Τα μαθήματα στοχεύουν στην αύξηση του όγκου και μήκους της αναπαραγωγικής αρχής. Πριν από την άσκηση είναι επίσης απαραίτητα αύξηση της θερμοκρασίας.

Για να αυξήσετε το μήκος πρέπει να κάνετε τα εξής: να τους φέρει σε στύση – περίπου στο 70% και, στη συνέχεια, να αγκαλιάσει με τα δάχτυλα το κεφάλι του φαλλού. Κρατούν σφιχτά, αλλά δεν συρρικνώνονται μέχρι τον πόνο. Καθυστερημένο κεφάλι από τον εαυτό σας για τη μεγαλύτερη δυνατή απόσταση. Συνιστάται να τραβήξει δεν ομαλά και ομοιόμορφα. Δυσφορία κατά τη διάρκεια της ώρας του μαθήματος θα είναι εντάξει. Με οριακή εφελκυσμό ασφαλίσει για 3 με 4 λεπτά. Την ημέρα κάνουν 4-5 ασκήσεις με ένα διάλειμμα για 1-2 ώρες.

Μετά το μάθημα αναγκαστικά κάνουν μασάζ. Βοηθά να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του πέους. Με την πάροδο του χρόνου προπόνηση περιπλέκουν – τράβηξε μέλος όχι μόνο από τον εαυτό του, αλλά και προς τα δεξιά, προς τα αριστερά, προς τα κάτω. Στο μέλλον ένα μάθημα θα απαιτήσει 30-40 λεπτά από το χρόνο.

πώς να διευρύνει το πέος

Εναλλακτική σ αρχής:

  1. Να τους φέρει σε στύση – όχι περισσότερο από 50%.
  2. Το λιπαντικό δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
  3. Να γίνει ομαλά, πιάσε το κεφάλι του πέους με τα δάχτυλά σας, τραβήξτε από τον εαυτό σας.
  4. Προσκολληθεί σε 60 δευτερόλεπτα.
  5. Να αφήσει να πάει – 30 δευτερόλεπτα ξεκούραση.
  6. Επαναλάβετε 15-30 φορές.
  7. Κάθε φορά αυξήσει τον αριθμό των σετ.

Για την αύξηση του πάχους της αναπαραγωγικής αρχή κάνουν αυτή την άσκηση: να καθίσει σε μια καρέκλα, τα πόδια σας είναι στο άνοιγμα των ώμων. Με το ένα χέρι να αγκαλιάσει το κεφάλι του πέους και τραβήξτε από τον εαυτό σας σε μια κατάσταση δυσφορίας. Με άλλα λόγια, ο άνθρωπος αισθάνεται την ένταση στο σώμα, αλλά είναι επώδυνη λείπουν.

Στη συνέχεια, το δεύτερο χέρι το τόξο βάση του φαλλού, το δαχτυλίδι. Αν στην τεχνική Jelcing αυτό το δαχτυλίδι είναι το τράβηγμα στο κεφάλι, κάνοντας ιδιαίτερη κίνηση, σε αυτήν την άσκηση θα πρέπει να μεγαλύτερη είναι η πίεση του αντίχειρα στο όργανο. Αυτό σας επιτρέπει να εργάζεστε σπηλαιώδης σώματος του πέους, που βοηθά στην αύξηση του όγκου.

Κατά την περίοδο προσαρμογής, όταν το πέος είναι μόνο εξοικειωμένοι με φορτίο, ιδιαίτερα διοργανώσει δεν συνιστάται. Αν την επόμενη μέρα το πουλί μου είναι άρρωστη, μπορεί το μάθημα να χάσετε.

Στο μέλλον φαλλό συνηθίσει στο φορτίο, ανήσυχα συναισθήματα θα περάσουν.

Συστροφή του πέους για να αυξήσει το πάχος

Μερικές φορές η αιτία της δυσαρέσκειας μέγεθος του οργάνου έγκειται στο πάχος. Σίγουρα, μπορείτε να τοποθετήσετε τις μπάλες σε ένα μέλος, που θα δώσουν στον οργανισμό την απαιτούμενη ποσότητα. Αλλά πολλοί άνδρες προτιμούν αναίμακτη τρόπους. Εκπέμπουν πολλές ασκήσεις, που στοχεύουν στην αύξηση δηλαδή του πάχους του ανδρισμού.

Η δημοφιλής δραστηριότητα που ονομάζεται "σχοινί". Ίσως για πολλούς είναι ήδη σαφές από τον τίτλο, τι αυτό συνεπάγεται. Βασικοί κανόνες: πριν επάγγελμα κάνουν αύξηση της θερμοκρασίας μέλος, να χρησιμοποιήσετε το λιπαντικό δεν πρέπει. Αρχίζουν να εκτελέσει συστροφή μόνο στο πέος σε κατάσταση ηρεμίας.

Αυτή η άσκηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο είτε να συμπληρώσει άλλο ένα συγκρότημα που παρέχει μια αύξηση του πέους. Συχνά οι άνδρες επιλέγουν είναι η δεύτερη επιλογή, δεδομένου ότι 2 ή περισσότερα μαθήματα λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, κατά συνέπεια, το αποτέλεσμα θα είναι ταχύτερη. Εκτέλεση "σχοινιά" γίνεται ως εξής:

  • Να πάρει μια άνετη θέση. Ένας άνθρωπος μπορεί να καθίσει σε μια καρέκλα ή να γίνει στο πάτωμα. Το αποτέλεσμα από τη θέση του δεν αλλάζει;
  • Μετά θα πρέπει να αγκαλιάσει το κεφάλι αρχής με όλα τα δάχτυλά σας, να συρρικνωθεί;
  • Περαιτέρω αρχίζουν να συστροφή – στροφή μέλος αριστερά – συνεχίζουν μέχρι τότε, μέχρι να πονέσει. Σταματούν. Σε αυτή την θέση σταθερό για 30 δευτερόλεπτα, χαλαρώνουν;
  • Μετά ακολουθεί παρόμοια βήματα, αλλά γεννητικά όργανα, ήδη συστρέψτε στην άλλη πλευρά – προς τα δεξιά;
  • Συνολικά σε κάθε πλευρά θα πρέπει με 5 ανατροπές.

Στο μέλλον, όταν ο άνθρωπος δεν θα προκαλέσει δυσκολίες αυτή την άσκηση, μπορείτε να την τροποποιήσετε. Υπάρχουν αρκετές επιλογές βελτιώσεις. Για παράδειγμα, να εκτελέσετε μια συστροφή στο πέος κατά τη στύση 50-60%. Καλύτερα να ξεκινήσετε με 20% και να αυξήσει σταδιακά το βαθμό διέγερσης.

Επίσης, κατά τη διάρκεια συστροφή μπορείτε να κάνετε μασάζ για μεγέθυνση πέους. Η άσκηση θα μοιάζει με αυτό: αρσενικό εκτέλεσε συστροφή, κρατά με το ένα χέρι το κεφάλι της αναπαραγωγικής αρχής, και το δεύτερο χέρι εκτελεί ειδικές κινήσεις – ξεκινούν από τη βάση και προωθούνται στο κεφάλι. Για να κινήσεων ήταν κινητοί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο λιπαντικό ή κρέμα. Σημαντικό, για να μη χτυπήσει στο κεφάλι, αλλιώς θα είναι δύσκολο να κρατήσει τη σεξουαλική όργανο.

μέθοδοι μεγέθυνσης πέους

Έτσι, υπάρχουν πολλές ασκήσεις που βοηθούν στο σπίτι με τα χέρια να αυξήσει τον όγκο του πέους και το μήκος. Σίγουρα, δεν είναι όλοι τους λειτουργούν. Κάποιον να βοηθά ένα μάθημα, και κάποιος είδε το αποτέλεσμα από την άλλη άσκηση. Γι ' αυτό η αύξηση του πέους είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, καλύτερα να συνδυάσετε πολλές επιλογές. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συσκευές, για παράδειγμα, της αραίωσης. Τον μεταφέρουν αυξάνει το μήκος/πάχος του πέους.

29.03.2019