Μια ποικιλία τεχνικών μεγέθυνσης πέους επιτρέπει σε έναν άνδρα να επιλέξει. θετικόςΤα αποτελέσματα του μασάζ είναι αποδεδειγμέναέρευνα από αρμόδιες πηγές.
Ο Kemmer Aaron στο βιβλίο «Ασκήσεις για τη διεύρυνση του πέους» δίνει τα αποτελέσματα του πειράματος: 1000 λήπτες με τακτική εκπαίδευση αύξησαν το μέγεθός τους κατά 2-4 cm μέσα σε 3 μήνες.
Ο Gerry Griffin, στη μονογραφία του Τεχνικές διεύρυνσης πέους, επισημαίνει την ανάλυση του επιστήμονα Brian Richards, ο οποίος το 1975 πέτυχε παρόμοια ερευνητικά αποτελέσματα. Η μεγέθυνση του πέους είναι αδύνατη - ένας μύθος που καταρρίπτεται στο υλικό μας.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος με ένα μασάζ
Οι μύες του σώματος μεταμορφώνονται υπό εξωτερική επίδραση. Το πέος δεν αποτελεί εξαίρεση. Η δομή του οργάνου δείχνει την αποτελεσματικότητα του μασάζ «από μέσα».
Το πέος αποτελείται από δύο μύες: βολβώδης-σπογγώδης και ισχιοκάβερνος. Στο εσωτερικό υπάρχουν σπηλαιώδεις κοιλότητες. Με τη σεξουαλική διέγερση, τα σπηλαιώδη σώματα γεμίζουν με αίμα και το πέος μεγαλώνει σε μέγεθος και γίνεται σκληρό.
Μασάζεπηρεάζει τον όγκο των κοιλοτήτων. Τα επεκτείνει, δίνοντας χώρο για νέο αίμα. Διεγείρει την εισροή κυττάρων στον ιστό, στο εσωτερικό του φαλλού. Το δέρμα γίνεται ελαστικό, τεντωμένο. Το πέος γίνεται μακρύτερο και παχύτερο.
Αποτελεσματικότητα μεθόδου
Καθημερινή ΕκτέλεσηΗ άσκηση έχει θετική επίδραση στην οικεία σφαίρα της ζωής ενός άνδρα. Ακόμα κι αν του δώσεις 5 λεπτά.
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
- Η στύση γίνεται πιο σταθερή και καλύτερη.
- Εξαλείφει την πρόωρη εκσπερμάτιση.
- Ένας άντρας γίνεται πιο ανθεκτικός στο σεξ.
- Η ισχύς αυξάνεται.
- Υπάρχει έλεγχος της στύσης.
Είναι δυνατή η μεγέθυνση του πέους με μασάζ
Το τακτικό μασάζ θα αυξήσει το μέγεθος του φαλλούαπό 5 έως 7 cm σε μήκος και 2-3 cm σε όγκο.
Για αυτόΜασάζ μεγέθυνσης πέους εκτελείται καθημερινά, πολύς καιρός.Οι πρώτες αλλαγές παρατηρούνται τουλάχιστον ένα μήνα αργότερα.
Το πέος των περισσότερων ασκουμένων μεγαλώνει με ρυθμό3 cm μετά από 3 μήνες τακτικής προπόνησης. Οι αξίες είναι ατομικές −1, 5 έως 5 cm. Η εκτέλεση μασάζ για περισσότερο από 1 ώρα την ημέρα βελτιώνει το τελικό αποτέλεσμα.
Στάδιο προετοιμασίας
Η περιοχή με μασάζ είναι προζυμωμένη. Διαφορετικά υπάρχει κίνδυνοςβλάψει το πέος.
Το πρώτο στάδιο είναι η χαλάρωση. Το σώμα πρέπει να είναι ανοιχτό. Αρχικά, πραγματοποιούν διαδικασίες νερού - κάντε ένα ζεστό ντους. Εκτελέστε ελαφρύ χάιδεμα του πέους, των όρχεων, της βουβωνικής χώρας. Οι ιστοί γίνονται πιο μαλακοί και το αίμα διεισδύει πιο εντατικά. Στη συνέχεια ζεστάνετε τα χέρια σας.
Η πετσέτα υγραίνεται με ζεστό νερό, τυλίγεται γύρω από το πέος. Αυτό αυξάνει τη ροή του αίματος. Το μασάζ ξεκινά μετά από δύο λεπτά.
Η προετοιμασία συμπληρώνεται από προθέρμανση.
Τύποι προπόνησης:
- Χαλάρωση
Λιπάνουμε το όργανο με λιπαντικό και εκτελούμε κινήσεις χαϊδεύματος με τους αντίχειρες στις πλαϊνές επιφάνειες. Κατεύθυνση: από τη βάση στο κεφάλι. Χρόνος διαδικασίας: έως τρία λεπτά.
- Τριβή
Σφίγγουμε τον φαλλό με δύο παλάμες και τον τυλίγουμε από άκρη σε άκρη. Εστιάζουμε στα δικά μας συναισθήματα.
- κλονισμός
Εκτελούμε ελαφριές ταλαντεύσεις στα πλάγια. Η άσκηση είναι εξαιρετική για την ανακούφιση από το άγχος.
Κύριοι τύποι και τεχνικές
Εκτελώντας τη διαδικασία, ακούστε προσεκτικά την αντίδραση του σώματος στη χειραγώγηση.Εάν αισθάνεστε πόνο, επανεξετάστε την καθορισμένη πορεία.
Τεχνική Jelqing
Το Jelqing είναι μια τεχνική για την αύξηση της ροής του αίματος στον φαλλό. Αυτό διεγείρει την ανάπτυξη των ιστών.Το αποτέλεσμα διαπιστώνεται σε 2-3 μήνες.
Ταυτόχρονα μέσα εφαρμόστε ειδικές κρέμες και αλοιφές. Ζεσταίνουν επιπλέον το σώμα.
Για να επιτευχθούν απτά αποτελέσματα, η τεχνική εκτελείται καθημερινά.
Υπάρχουν τρεις τύποι jelqing:
- Βρεγμένος
Πριν ξεκινήσουμε, ζυμώνουμε τα γεννητικά όργανα. Το μασάζ για την ανάπτυξη του πέους γίνεται κάτω από τρεχούμενο ζεστό νερό,χρησιμοποιώντας ένα πανί ή πετσέτα. Τυλίγουμε το όργανο και προχωράμε στο τέντωμα του πέους.
- Βρεγμένο με λίπανση
Οικείο φάρμακοεφαρμόζεται στο πέος με απαλές κινήσεις. Συνδέουμε τον δείκτη και τον αντίχειρα με ένα δαχτυλίδι, πιάνουμε τη βάση. Γλιστράμε σε όλο το μήκος του πέους χωρίς να το πιέζουμε. Αυξάνουμε τακτικά τον αριθμό των κινήσεων (ξεκινώντας από την πρώτη μέρα και έως και 200 φορές).
Η στύση ελέγχεται.Δεν υπερβαίνει το ένα τρίτο της συνολικής κατάστασης. Όταν αυξάνονται, περιμένουν να επιστρέψουν στην προηγούμενη κατάσταση.Εκτελέστε 100 επαναλήψεις σε 90 δευτερόλεπτα.
- Ξηρός
Η θέση των δακτύλων είναι ένα δαχτυλίδι, αλλά η περίμετρος εκτελείται με πέντε δάχτυλα. Οι ξηρές προπονήσεις γίνονται το πρωί. Αυτή τη στιγμή, η τεστοστερόνη είναι αυξημένη στο σώμα. Κατευθύνουμε κινήσεις από τη βάση προς το κεφάλι.
Τεχνική Dao
Ενεργούμε στο κεφάλι του πέους. Σφίγγουμε το μέλος με ένα δαχτυλίδι από συνδεδεμένα δάχτυλα δείκτη και αντίχειρα. Η κίνηση είναι με αργό ρυθμό. Ο στόχος είναι να κατευθύνουμε το αίμα στο κεφάλι, όπου κρατάμε το χέρι για 10 δευτερόλεπτα.
- Τεχνική Uli
Η άσκηση αυξάνει το πάχος. Πιάνουμε το πέος και το πιέζουμε για 40 δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνουμε 5 φορές. Παίζουμε σε ενθουσιασμένη κατάσταση.
- διπλό uli
Τοποθετούμε το ένα χέρι στη βάση, το δεύτερο γύρω από το κεφάλι. Εκτελούμε ταυτόχρονο σφίξιμο και ξεσφίξιμο για 50 δευτερόλεπτα.
- Αντίστροφη Uli-Jelqing
Με το ένα χέρι πιάνουμε το πέος στη βάση, με το δεύτερο - γύρω από το κεφάλι. Τραβήξτε στη βάση. Φέρνουμε τον φαλλό σε όρθια κατάσταση. Κάνουμε 30 επαναλήψεις.
Τεχνική 4
Μασάζεκτελούνται σε όρθια και καθιστή θέση. Χαλαρώστε. Πιάστε το κεφάλι με το χέρι σας και πιέστε το σφιχτά. Το πέος τραβιέται προς τα πίσω μέχρι να εμφανιστεί ενόχληση. Μετά από 60 δευτερόλεπτα, τραβήξτε περαιτέρω. Περιμένετε άλλα 4 λεπτά. Στη συνέχεια, κάντε 30 κυκλικές κινήσεις του χεριού γύρω από το πέος. Στη συνέχεια επαναλάβετε την άσκηση σε τέσσερις κατευθύνσεις με διαλείμματα γιαμασάζ. Η διαδικασία ολοκληρώνεται κρατώντας το πέος σε ευθεία θέση για 60 δευτερόλεπτα και πραγματοποιώντας 10 συμπιέσεις.Τα πρώτα αποτελέσματα γίνονται αισθητά μετά από 2 εβδομάδες.
Η σωστή εκτέλεση είναι ανώδυνη! Μην τσιμπάτε το νεύρο στο κεφάλι.
Τεχνική 5
Μέλος σε χαλαρή κατάσταση. Πιάστε το πέος γύρω από τον κορμό μαζί με το κεφάλι. Στη συνέχεια, τραβήξτε προς τα πίσω μέχρι να νιώσετε τέντωμα. Κρατήστε για 30-60 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε μετά από ένα διάλειμμα - 10 λεπτά.
Τεχνική 6
Αρχικά, κάνουμε μια άσκηση αναπνοής. Παίρνουμε μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη, κρατάμε τον αέρα στο λαιμό για μερικά δευτερόλεπτα και μετά καταπίνουμε, χαμηλώνοντας την κοιλιά.
Μετακινήστε το διανοητικά στο πέος. Τοποθετούμε τον δείκτη, το μεσαίο και τον παράμεσο στο σημείο Wu-Yun (ανάμεσα στο όσχεο και τον πρωκτό). Δυναμώνει το μέλος, κυκλοφορεί ενέργεια. Η αναπνοή αποκαθίσταται. Με το άλλο χέρι, τραβήξτε το πέος μπρος-πίσω 36 φορές. Φέρνουμε το πέος σε όρθια κατάσταση χαϊδεύοντας το κεφάλι. Πιάνουμε τη βάση, μετακινούμε το χέρι μπροστά, τραβάμε προς τα δεξιά, περιστρέφουμε 46 φορές. Κάνουμε το ίδιο προς τα αριστερά.
Μαζί με το μασάζ χρησιμοποιείται κρέμα, αλοιφή ή τζελ για την αύξηση του πέους.
Ασφάλεια
Η συμμόρφωση με τους κανόνες για την εκτέλεση μασάζ θα προστατεύσει από δυσάρεστες συνέπειες.Κάθε τύπος και τεχνική έχει τις δικές του συστάσεις..
Γενικοί κανόνες:
- Προθέρμανση για αποφυγή τραυματισμών.
- Οι ασκήσεις δεν εκτελούνται σε κατάσταση πλήρους στύσης.
- Ακολουθήστε την τεχνική της άσκησης.
- Σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων, πόνου ή κνησμού, η εκτέλεση διακόπτεται.
- Μην αυξάνετε απότομα το φορτίο.
- Οι κινήσεις εκτελούνται ομαλά.
συμπέρασμα
Μεγέθυνση πέους με μασάζείναι δυνατό, με την προϋπόθεση ότι το κάνετε τακτικά, ακολουθείτε τις οδηγίες και έχετε θετική στάση.
Μασάζεπαναφέρει την ανδρική σεξουαλική ενέργεια. Εκτός από μια πραγματική αύξηση του μεγέθους, η μέθοδοςβελτιώνει την ποιότητα της οικείας ζωής.